Собецкая Екатерина · клинический психолог
Взросление нельзя ускорить или отменить, его можно только прожить. Но прожить его можно спокойнее, если понимать, что происходит. Приходите – разберёмся вместе.
10–17 лет · 90 минут · 6 000 руб · онлайн и очно в Москве
узнать свою ситуацию
Не нужно ждать, когда станет по-настоящему плохо. Большая часть обращений – про обычные вещи: поссорились и не можем помириться, замкнулся, стало тяжело учиться.
от 10 до 17 лет
10, 11 и 12 лет
В этом возрасте ребёнок ещё не может отвечать за изменения сам. Основная работа идёт с родителями: как выстроить дом, режим и разговоры так, чтобы поддержать ребёнка. Встречи с самим ребёнком короче и проще по форме.
13, 14 и 15 лет
Подросток уже участвует в работе как партнёр, но опора на семью остаётся сильной. Часть встреч индивидуальные, часть — семейные. Здесь особенно важна договорённость о конфиденциальности: без неё подросток не раскроется.
16 и 17 лет
Работа идёт преимущественно индивидуально, родители подключаются по согласованию с подростком. К этому возрасту он способен на полноценный терапевтический контакт и сам отвечает за то, что происходит между встречами.
в любом возрасте
Меняется только мера участия. Прийти на консультацию можно и одному – без ребёнка и до того, как он будет готов. Многие с этого и начинают: разобраться, что происходит и как быть рядом.
два формата
не только про трудности
К психологу приходят не только когда что-то идёт не так. Эти две услуги – про то, чтобы лучше понять подростка и помочь ему сделать выбор.
Не тест «кем быть», а разбор: что подростку даётся легко, что его действительно увлекает, какие сильные стороны можно опереть на выбор. Полезно перед выбором профиля, экзаменов или вуза — особенно когда дома об этом уже спорят.
Оценка состояния, когда нужно понять, что происходит: эмоциональная сфера, познавательные процессы, особенности личности. По итогам — заключение психолога и понятные рекомендации, что делать дальше и нужна ли работа.
Клинический психолог. Работаю с подростками от 10 лет и их родителями: тревога, трудности в общении и в семье, расстройства пищевого поведения – основная специализация.
Работаю методами с доказанной эффективностью: КПТ, CBT-E, FBT, элементы DBT. Конкретные техники, понятный маршрут, измеримый результат.
То, что рассказывает родитель, не узнаёт ребёнок. То, что рассказывает ребёнок, не узнают родители. Единственное исключение – угроза жизни и здоровью.
можно начать с этого
Приходите самостоятельно или с супругом. Это частая ситуация и нормальный первый шаг: ребёнок ещё не согласен, а родителям уже нужно понимать, что делать и чего не делать. Не нужно быть уверенным, что проблема есть – достаточно того, что вы заметили перемены в ребёнке. Как это устроено – на странице консультации для родителей подростков.
коротко и по делу
экспертное мнение
«Мел» – издание об образовании и воспитании детей, выходит с 2015 года, лауреат «Премии Рунета». Екатерина комментировала как эксперт по пищевому поведению у подростков.
первый шаг – оценка ситуации
первичная
Разбор ситуации, ориентиры и первые шаги, которые можно предпринять уже сейчас. Прийти можно без ребёнка.
сессии
Регулярные встречи с подростком, с родителями или вместе. Сколько встреч понадобится, обсудим на первичной консультации.
Очный формат в Москве – +1 500 руб. к сессии. Записаться может родитель, без ребёнка.
Или позвоните: +7 931 531-25-57